עזרה בבקשה
- פותח/ת השרשור lolii
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
10,872
זה עניין של כמה אתה אוכל
נק' מוניטין:
1
- פותח/ת השרשור
- #3
כמובן פלוס קלורי והכול לפי הספר
השאלה כמה ראד מעלה בחודש מינוס פלוס שריר נקי
נק' מוניטין:
10,872
שוב,עניין של אוכל.
למה שראד יעלה אותך במשקל סתם ככה?
שום דבר שתיקח לא יעלה אותך x קילו בחודש אם לא תאכל את הכמות הזאת
נק' מוניטין:
2
שים לב שהפלוס קלורי שלך עכשיו יכול להיות חיטוב כשתתחיל ראד
נק' מוניטין:
3,077
במקרה הטוב יקבל דיבול בunderdose.. 😂
נק' מוניטין:
130
עוד פעם ״זיופים״ מי הסוחרים המעפנים בשקל 90 שלכפ שאתם אשכרה מאמינים שמוכרים לכם זיופים? תכף תגידו אין ראד אמיתי יותר כמו אנאבר, הנוסחא נאבדה, נקברה בבונקר עם הגופה של היטלר.
עשיתי ראד סולו, עדיף עם בסיס.
בזבוז כסף לעשות סולו? תלוי כמה מהר תתאושש אחרי הסייקל.
דבר אחד כולנו נסכים פה, סייקל ראשון תעשה טסט נטו, עזוב אותך רק אוראלים.
עשיתי ראד סולו, עדיף עם בסיס.
בזבוז כסף לעשות סולו? תלוי כמה מהר תתאושש אחרי הסייקל.
דבר אחד כולנו נסכים פה, סייקל ראשון תעשה טסט נטו, עזוב אותך רק אוראלים.
