האם להמשיך לאכול במאזן קלורי חיובי לעלייה במסת השריר בזמן מחלה?
- פותח/ת השרשור gall1314
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
4,554
מה שלא תבחר כנראה שתהיה לו השפעה מינורית בהנחה ומדובר במחלה של כמה ימים ספורים.
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #3
זהו סיכוי טוב שאני לא אתאמן גם יותר משבוע כי בסופש אני טס ואני לא יודע אם יצא לי להתאמן שם
נק' מוניטין:
58,701
ברוך הבא לפורום. נשמח אם תזין פעם הבאה כותרת עניינית לשרשור. הכותרת נערכה.
נק' מוניטין:
251
גם שבוע זה מינורי ביחס לטווח הרחוק. מה גם שאם אתה תהיה בחופשה אז אין סיבה לשאוף לאכול בניטרלי. אתה טס כדי ליהנות מהחופשה, ואוכל תופס חלק מההנאה בחופשות כאלה.
לא יקרה כלום אם תוריד את כמות הקלוריות למאזן ניטרלי במהלך המחלה, אבל גם לא יקרה כלום אם תמשיך לאכול כרגיל. מדובר כאן סה"כ על כמה ימים, כך שצבירת השומן, אם תקרה, תהיה די מינורית.
שרשורים דומים
