סרטון Deadlift 100KG

[yuvalpain]

http://www.facebook.com/#!/video/video.php?v=1486987496771&ref=mf

איך הטכניקה?
ברגע שאני נועל את החזרה אני משחרר את המוט ורק מלווה אותו עם היד אבל לא באמת מחזיק אותו, הוא נופל מהר רק בליווי שלי אז אין סכנה לגב? איך אמורים להוריד את המוט? אני בכלל לא מרגיש את הגב שאני מוריד את המוט.

 

[Someone...]

לא רואים את הסרטון

 

[מר לטיסימוס]

תעלה ליוטיוב או ל-imageshack, בשביל לראות את הסרטון בפייסבוק צריכים להיות חברים שלך.

 

[DarthMaul]

תעלה ליוטיוב או ל-imageshack, בשביל לראות את הסרטון בפייסבוק צריכים להיות חברים שלך.

או לשנות את ההרשאות שכולם יראו !!!

 

[ofirgol]

זה הפייס שלי ועשיתי שכולם יכולים לראות.

 

[Someone...]

בטוח?

This video either has been removed from Facebook or is not visible due to privacy settings.

 

[אבי כהן]

מרשים מאוד. המשקל שציינת לא גבוה אבל טכנית זה מרשים, כאמור

 

[מר לטיסימוס]

מרשים מאוד. המשקל שציינת לא גבוה אבל טכנית זה מרשים, כאמור

אתה מצליח לראות? כי אם לא, אני שולח לך צבא של מטרילים על ההטרלה הזאת.

 

[אבי כהן]

לאטס, אפילו לא ניסיתי לבדוק...
תשלח. אני בבית