תמונה להמשיך עם החיטוב או שאפשר לחזור למסה?

[xxeden]

אני כרגע חודש בחיטוב.. אני לא רוצה השנה להגיע לאחוזי שומן נמוכים כי אני לא רוצה בינתיים לאבד הרבה מהשריר. מה אתם אומרים אפשר לחזור כבר למאסה או שכדאי למשוך את החיטוב עוד כמה שבועות?
http://img340.imageshack.us/img340/9290/127660426289.jpg
http://img175.imageshack.us/img175/3904/127660446784.jpg
http://img99.imageshack.us/img99/7820/127660455157.jpg
http://img576.imageshack.us/img576/5176/127660464117.jpg
התמונות צולמו במצב קר לגמרי.
תודה לעונים 😃
נתונים:
בן 16.5
גובה 1.76~
משקל 74
יד 38~

 

[Bender]

מאסה אחי

 

[bietarist]

אישית הייתי מחטב עוד, בקשר לאיבוד שריר גירעון קל ומספיק חלבון בתפריט אתה לא אמור לאבד שריר.
אם התחלת משהו תסיים אותו כמו שצריך.

 

[moo]

השאלה כמה אתה מוכן להשמין במאסה
אם לא הרבה (15-16%) אז תחטב עוד (עוד 3 קילו ככה)
אם לא אכפת לך להגיע ל 18% גם אז אתה מספיק חטוב להתחיל מאסה

 

[xxeden]

כמה אתם מעריכים שאני בערך עכשיו?

 

[Bender]

התמונות לא משו אבל זה נראה 12