היום הלכתי לראות את המכון שבעיר שלי.
כמובן שרוב המכון הוא אירובי ומכונות. ורק מטר על מטר "ברזלים" לא ציפיתי למשהו אחר..
אחרי שמצאתי את המדריך על איזה הליכון, גיליתי שהוא מבוגר (בן +40) לא שהפריע לי וששאלתי אותו לגבי SS הוא לא ידע מה אני רוצה מהחיים שלו.
שאלתי אותו איפה אפשר לעשות סקוואט והוא אראה לי איזה מכשיר כלשהו
תמונה:
אמרתי לו אם יש מקום לעשות סקוואט חופשי, והוא הצביע על איזה מקום שיש שמה משהו דומה
לזה:
ששאלתי אותו אם יש מקום לדד-ליפט הוא בכלל לא ידע מזה..
יש שמה מקום לבנ'ץ פרס כזה:
לא ראיתי שמה מקום לעשות דד-ליפט, אולי תסקוואט ואת הפרס אפשר לעשות במקום הזה שהראתי למעלה.
עכשיו השאלה היא אם המכשירים שיש שמה טובים לתרגילים של ה-SS
ואם לא מה לעשות? (לעבור תוכנית, לחפש מכון אחר?)
כמובן שרוב המכון הוא אירובי ומכונות. ורק מטר על מטר "ברזלים" לא ציפיתי למשהו אחר..
אחרי שמצאתי את המדריך על איזה הליכון, גיליתי שהוא מבוגר (בן +40) לא שהפריע לי וששאלתי אותו לגבי SS הוא לא ידע מה אני רוצה מהחיים שלו.
שאלתי אותו איפה אפשר לעשות סקוואט והוא אראה לי איזה מכשיר כלשהו
תמונה:
אמרתי לו אם יש מקום לעשות סקוואט חופשי, והוא הצביע על איזה מקום שיש שמה משהו דומה
לזה:
ששאלתי אותו אם יש מקום לדד-ליפט הוא בכלל לא ידע מזה..
יש שמה מקום לבנ'ץ פרס כזה:
לא ראיתי שמה מקום לעשות דד-ליפט, אולי תסקוואט ואת הפרס אפשר לעשות במקום הזה שהראתי למעלה.
עכשיו השאלה היא אם המכשירים שיש שמה טובים לתרגילים של ה-SS
ואם לא מה לעשות? (לעבור תוכנית, לחפש מכון אחר?)