הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה האחיין שלי מבצע סקאווט 10 קילו - בן שנה וחצי

T

taldaniel

משתמש פעיל
460
1
נק' מוניטין:
1,061
+ 2
460
1
חשבתי להתחיל ללמד אותו כבר מעכשיו את הטכניקה של הסקאווט.
משקל גוף של 8-10 קילו .. סקאווט של משקל גוף. החיתול מבצבץ לו שמה בתחתית.
הלימוד מתבצע על ידי הרמת פלאפון מסוג נוקיה מכוער מאוד + אוראו.
אנחנו עובדים על גב ישר עכשיו







👏
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
ostrich_amused_funny_animals_birds_humor_cool_haha_lol_rofl_smiles.jpg
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

B
ייעוץ 
רוצה לחזור לpowerlifting אחרי שנה וחצי של Bodybuilding - המלצות לאיפה להתחיל?
תגובות
1
צפיות
259
B
BambaBuilder
I
ייעוץ 
המלצה לספסל משקולות שיחזיק מעל 200 קילו
תגובות
3
צפיות
441
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
YonatanKG
200 קילו דדליפט לא עלו - סרטון
תגובות
5
צפיות
924
איתמר .ק.
איתמר .ק.
S
ייעוץ 
חגורה 10 מ״מ או 13 מ״מ
תגובות
3
צפיות
793
elchonon
elchonon
elchonon
אחר 
ערוץ היוטיוב החדש שלי לפאוורליפטינג
תגובות
9
צפיות
1K
elchonon
elchonon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית