בקשה: אם מישהו פה יכול לעזור לי לבנות תוכנית למסה שתיהיה שלוש פעמים בשבוע ושתעזור לי להחליט על עצמי ולהתבסס על משהו 😃
גובה:1.85
משקל:79 פעם אחרונה שבדקתי
שאלה: זה יכול להיות הגיוני...שכל צד שמאל של הגוף שלי (אני שמאלי) יהיה גדול יותר מבחינת מסה
אבל חלש יותר מבחינת כוח? ואם כן איך אני מתקן את העניין הזה?
תודה מראש לעונים:)
גובה:1.85
משקל:79 פעם אחרונה שבדקתי
שאלה: זה יכול להיות הגיוני...שכל צד שמאל של הגוף שלי (אני שמאלי) יהיה גדול יותר מבחינת מסה
אבל חלש יותר מבחינת כוח? ואם כן איך אני מתקן את העניין הזה?
תודה מראש לעונים:)
