הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ POWER CLEAN IN SS

מצב
השרשור נעול
M

michaelius

משתמש מתחיל
12
0
נק' מוניטין:
0
0
12
0
התרגיל הזה ניראה לי מסוכן,מעדיף להחליף מתח בתרגיל הזה....זה אפשרי?
וגם המתח לעשות 3X5 ? אים משקל?לעשות מתח על הרחב האמצעי או הצר?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י michaelius:
התרגיל הזה ניראה לי מסוכן,מעדיף להחליף מתח בתרגיל הזה....זה אפשרי?
וגם המתח לעשות 3X5 ? אים משקל?לעשות מתח על הרחב האמצעי או הצר?
לחצו כדי להרחיב...

תחפש בפורום, שאלו את זה מיליון פעם.

נעול.
 
Upvote 0 Downvote
מצב
השרשור נעול

שרשורים דומים

A
טכניקה בדדליפט והתייעצות על SS
תגובות
5
צפיות
475
B
BambaBuilder
M
התחלתי SS, בדיקות טכניקה
תגובות
11
צפיות
685
M
Mejor
ידידופלצת
SS | לינארית || מה אחרי?
2
תגובות
26
צפיות
2K
R
rombillet
Ronch
The power of love
תגובות
15
צפיות
2K
Ronch
Ronch
K
חודש בתכנית SS
תגובות
2
צפיות
654
S
StrongEnough

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית