מידע תוספי מזון שעוזרים לתיפקוד קוג

[Neu]

שלום,

האם מישהו מכם מכיר תוספי מזון שמוצעים למכירה בויטהקוסט אשר תורמים לתיפקוד קוגנטיבי ולריכוז?
אפשרי גם הרגעה. ורגיעון לא עוזר ניסיתי.

תודה,

 

[SaarN]

http://www.vitacost.com/NSI-Phosphatidylserine-Complex-1-000-mg-per-serving-120-Softgels

+ אומגה 3 אני מניח.
לגבי הפעילות של הראשון קראתי בעלון של ADHD, תחפש מחקרים אם אתה רוצה, אני די בטוח שראיתי כמה ב-PubMed.
ואומגה 3 זו אומגה 3..
רק תדאג שאין לך חוסר בויטמינים וכו', או שאולי תבדוק (במכון מיוחד, כן?) אם אתה בעצמך צריך ריטלין אם אתה כזה קופצני.