עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
החזרה שהעלתם הכי שנויה במחלוקת..........כל השאר לא מלאים ורואים את זה בקלות.
אתם ממש מצחיקים
PowerLifting אולי צעיר ומציק אבל או שהסקוואט מלא או שלא
חבל שאתם מכניסים טיעונים מצחיקים
שקורן עשה חצי אמרו לו שהוא עשה חצי (160) והוא כמו גבר הלך וצילם שוב אחד יותר עמוק עם משקל כבד יותר (170)
וPowerLifting קיבל ביקורת, גם ממני שהוא עושה חצי הוא קיבל אותה והשתפר
גם אני לאורך רוב ה 5X5 הליניארית עשיתי חצאים, ורק איגור כל סרטון רשם שזה לא מספיק עמוק, לקחתי את זה לתשומת ליבי וב 180 ירדתי עמוק,
אז אני לא מבין מה המהומה, ולמה אתם לוקחים את זה אישית
הגמד התחזק ואני בטוח שיש לו 140 ל3 מלאים
אבל זה לא מלא מה לעשות
חבל שאם זה חבר שלכם אז זה מלא, ואם זה מישהו שאתם שונאים אז זה חצי
זה רק מוריד מהרמה של הפורום וחבל
טוב
שבוע הבא תצלמו שוב
בוא תסביר איך הגעת למסקנה כזאת, אני אשמח לשמוע.
אני לא באמת הולך להיכנס לזה
אבל תשים לב שאפשר לראות שהירך בזווית חיובית.
כן המפקד. למרות שאני בעצם שקרן ומוריד את הרמה של הפורום.
אז אני רק מוריד את הרמה של הפורום? :(
אתה באמת רוצה להיכנס לזה?
אתה מוסיף הרבה לפורום (מאמרים, תשובות למתחילים ועוד)
אבל לפעמים אתה נכנס לדברים שאתה לא צריך להכנס אליהם
וחבל
ואתה עושה את זה בעקשנות יתרה
לאילו דברים בדיוק הוא לא צריך להכנס? זה באמת אומנות לשפוט עומק של סקוואט כשאתה לא רואה את הירך. תלמד אותנו.
אז למה אתם אומרים שזה מלא אם פתאום אי אפשר לשפוט..........?
אתה מוסיף הרבה לפורום (מאמרים, תשובות למתחילים ועוד)
אבל לפעמים אתה נכנס לדברים שאתה לא צריך להכנס אליהם
וחבל
ואתה עושה את זה בעקשנות יתרה
הא אוקי.. כי אם הוא היה במצב שהוא ירד טיפה בסקוואט ועדיין משהו היה מסתיר את כל הירך, אי אפשר היה לקבוע שהסקוואט הוא לא מלא...
אפשר להבין מהסקוואט הזה שזה לא שובר וזהו.
העלתם סירטון תדעו לקבל ביקורת, גם אם זה לא מתאים לכם.
הא אוקי.. כי אם הוא היה במצב שהוא ירד טיפה בסקוואט ועדיין משהו היה מסתיר את כל הירך, אי אפשר היה לקבוע שהסקוואט הוא לא מלא...
אפשר להבין מהסקוואט הזה שזה לא שובר וזהו.
העלתם סירטון תדעו לקבל ביקורת, גם אם זה לא מתאים לכם.
די כבר לזיין תשכל, לא רואים כלום.
זה יכול להיות חצי וזה יכול להיות גם מלא, לא מבין מה אכפת לכם בכלל.
בקיצר גמד, תצלם שוב אם בא לך.
אולי כי אני עמדתי לידו? אולי תחזור למפקד שלך לשאול אותו מה לכתוב?