הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

Intermittent fasting

  • פותח/ת השרשור roei
  • פורסם בתאריך
עשית משהו אבל זה לא כמו שתמשיך את זה לאורך זמן, אם אתה עושה את זה מבחינת נוחות פשוט תמשיך לעשות את זה
אז יש אפקט מסויים של הצום גם אם זה רק ב5 ימים בשבוע?
 
תודה.
בקיצור אני עושה 5 IF ויומיים (סופ"ש) מה בזין שלי, אללה בלאגן.
 
Back
למעלה תחתית