Zercher squat fail

Igorek · 17/9/10

ניסיון 1:

ניסיון 2:

ניסיון 3:

😣

tuxlight · 17/9/10

חחחחחחחחחחח

לא הבנתי מה הרעיון מאחורי התרגיל.. אני נמיח שבדומה ל]פרונט סקוואט זה שהמשקל מקדימה..
אבל למה פשוט לא לעשות פרונט?

nadavr1234 · 17/9/10

נכתב ע"י tuxlight:
חחחחחחחחחחח

לא הבנתי מה הרעיון מאחורי התרגיל.. אני נמיח שבדומה ל]פרונט סקוואט זה שהמשקל מקדימה..
אבל למה פשוט לא לעשות פרונט?

זה הרבה יותר מצחיק ✌️

קרמבו · 17/9/10

חחחחח איזה דביל

יש לי הרגשה שהוא אפילו לא עושה עם זה באק סקוואט..

מערכת יחסים לא תקינה עם אוכל – איך מזהים ומה אפשר לעשות?