סרטון יום עצימות - עצים במיוחד 170 DEADLIFT

[bietarist]

יום עצימות בטקסס - שיא בדדליפט (ובשאר התרגילים)

170:

 

[EMZ]

איך אתה שורד את היום שאחרי אימון נפח?
התחלתי השבוע וקבלתי דומס כמו שלא קבלתי הרבה זמן. שואה לא קטנה. :(

 

[מר לטיסימוס]

כל הכבוד!

 

[EMZ]

אה כן, כל הכבוד באמת 😃

 

[AsD[eyal]]

ואו החזרה האחרונה נראת קשה
!

 

[bietarist]

אני גם תפוס מהיום נפח, אין מה לעשות... זה הכיף בתוכנית, היום נפח.
וכן , כשאני מגיע לחזרה האחרונה זה תמיד עולה ככה.
תודה

 

[Elad5]

כל הכבוד! ✌️

 

[bietarist]

איך אתה שורד את היום שאחרי אימון נפח?
התחלתי השבוע וקבלתי דומס כמו שלא קבלתי הרבה זמן. שואה לא קטנה. :(

דרך אגב פתח לוג

 

[EMZ]

אני שוקל את זה. לא יודע אם יהיה לי כח.

 

[SweetBamba]

מברוקקק

 

[bietarist]

אני שוקל את זה. לא יודע אם יהיה לי כח.

עצלן דובון .. זה בדיוק דקה, ביום התאוששות זה 27.5 שניות וזה גם כי המחשב שלי איטי...
פתח!