שלום כולם,
לאחרונה עשיתי בדיקת דם משום שאני מרגיש חולשה כללית, כאבי ראש (מיגרנֹת) וגם נהייתי חולה בסביבות ה7 פעמים ב3-4 חודשים האחרונים.
הבדיקות לפי הרופא יצאו תקינות סה"כ אבל אני חושב שאני מעדיף לשמוע את דעתכם בנושא משום שאני מכבד את הידע של יושבי הפורום בנושאים כאלה.
כדאי לציין, הייתי על דיאטת חלבון\שומן כולל העמסות מסוג Anabolic Diet
הרגשתי מצויין במהלכה, וכל העניין הזה התחיל בערך שבוע שבועיים אחרי שחזרתי לדיאטה רגילה שעמוסה בפחמימות (מסה).
כרגע אני שמן יותר, לא מצליח להביא את עצמי להתאמן בגלל שכל פעם שהתחלתי מחדש נהייתי חולה שוב....
אשמח לעזרה בנושא.
להלן תוצאות הבדיקה, ביקשתי שיבדקו כל מה שהם יכולים אז הרשימה די ארוכה אני מניח.
מצורף בקובץ תמונה כי קופי פייסט לא עובד כל כך עם איך שזה רשום באתר.
תודה מראש!
😃
לאחרונה עשיתי בדיקת דם משום שאני מרגיש חולשה כללית, כאבי ראש (מיגרנֹת) וגם נהייתי חולה בסביבות ה7 פעמים ב3-4 חודשים האחרונים.
הבדיקות לפי הרופא יצאו תקינות סה"כ אבל אני חושב שאני מעדיף לשמוע את דעתכם בנושא משום שאני מכבד את הידע של יושבי הפורום בנושאים כאלה.
כדאי לציין, הייתי על דיאטת חלבון\שומן כולל העמסות מסוג Anabolic Diet
הרגשתי מצויין במהלכה, וכל העניין הזה התחיל בערך שבוע שבועיים אחרי שחזרתי לדיאטה רגילה שעמוסה בפחמימות (מסה).
כרגע אני שמן יותר, לא מצליח להביא את עצמי להתאמן בגלל שכל פעם שהתחלתי מחדש נהייתי חולה שוב....
אשמח לעזרה בנושא.
להלן תוצאות הבדיקה, ביקשתי שיבדקו כל מה שהם יכולים אז הרשימה די ארוכה אני מניח.
מצורף בקובץ תמונה כי קופי פייסט לא עובד כל כך עם איך שזה רשום באתר.
תודה מראש!
😃