הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ ביצים מועשרות באומגה 3

-=ALX=-

משתמש קבוע
1,927
5
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
7,800
1,927
5
עד כמה יש בזה הגיון בכלל? איך "מעשירים" אותן באומגה 3?

האם הכמות שמופיעה במחשבוני התזונה נשמעת הגיונית(5.5 גרם אומגה 3 = המון)
 
שמעתי לא מזמן על התוכנית של רפי גינת או משהו כזה,ומצאו שיש הבדל ממש ממש קטן וזניח בין ביצה כזאת לביצה רגילה והיא עולה פי 2
 
הם מצהירים שזאת הכמות. אז הם מצהירים. אני מצהיר שאני לא צורב דיסקים.
 
דבר ראשון, זה לא הגיוני שבביצה יהיה 11 גרם אומגה 6, 5 גרם אומגה 3 ורק 8 גרם שומן כולל, כך שבבירור יש כאן טעות.

דבר שני, מדובר בחומצה אלפא לינולנית.
תקרא את החלק על האומגה 3:
http://www.kilogram.co.il/1460/תוספי-תזונה-חלק-א/

שמן פשתן זה שמן שעשיר בחומצה אלפא לינולנית למעשה אם לא ברור.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
דבר ראשון, זה לא הגיוני שבביצה יהיה 11 גרם אומגה 6, 5 גרם אומגה 3 ורק 8 גרם שומן כולל, כך שבבירור יש כאן טעות.

דבר שני, מדובר בחומצה אלפא לינולנית.
תקרא את החלק על האומגה 3:
http://www.kilogram.co.il/1460/%D7%AA%D7%95%D7%A1%D7%A4%D7%99-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%97%D7%9C%D7%A7-%D7%90/

שמן פשתן זה שמן שעשיר בחומצה אלפא לינולנית למעשה אם לא ברור.

משעשע
אפילו לא בדקתי את כמות השומן הכללי למרות שדי ברור שיש פחות מ17 גרם שומן בביצה
באופן כללי המחשבון הזה פחות מדוייק מהמחשבון של GOLEANGO, לפעמים הוא מוציא שטויות כמו במקרה הזה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית