הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ EMG - סקווט\דדליפט

-=ALX=-

משתמש קבוע
1,927
5
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
7,800
1,927
5
אני מניח שנעשו מחקרים שבדקו דפוסי הפעלת שרירים בסקווט HB\LB ודדליפט (EMG), אני מתעצל לחפש, בטח יש בפורום מחקרים

למישהו יש רפרנס זמין?

תודה
 
ברצינות, לא הבנתי איך הם לא שמים קישור למקור עצמו. או שאני מפספס משהו?
 
מה הכוונה דפוסי התנהגות?
אתה מדבר איזה שריר עובד יותר? חלוקת עומסים?
 
ברצינות, לא הבנתי איך הם לא שמים קישור למקור עצמו. או שאני מפספס משהו?

ברצינות. המחקרים המלאים מפורסמים במגזינים מדעיים כאלה שרק בעלי פרוטקציות (כמו EMZ) או מי שמשלם כסף יש לו גישה אליהם.
 
טוב לא שמתי לב לאופציה הזאת במאמרים קודמים 😛 רק לא ידעתי שצריך לשלם כדי לקבל גישה למחקרים מדעיים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית