אהלן, כמו שכבר חפרתי כאן יותר מידי פעמים יש לי שברי מאמץ ולפני הצבא אני ממש רוצה להפטר מהם(בנוסף לתרגילים ולקרח שהמליצו כאן)..בנוסף חזרו לי לאחרונה כאבים בקרסול שנקעתי לפני 3 חודשים ואני חושב שהוא גם עדיין נפוח. ככה שאני צריך המלצה לאורתופד/פיזיותרפיסט/מישהו אחר שיכול לעזור לי עם הבלגן הזה ולא רק יגיד לי "תפסיק כל סוג של אימון למשך כל החיים".
אני גר בראשון ככה שאני צריך מישהו מאזור המרכז ושעובד עם כללית.
תודה,
אני גר בראשון ככה שאני צריך מישהו מאזור המרכז ושעובד עם כללית.
תודה,
