הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון בדיקת טכניקה בדדליפט

N

njfgn jg

משתמש מתחיל
244
0
נק' מוניטין:
299
0
244
0


הגב לא מתעגל קצת?

---------- התגובה התווספה 14-01-2011 ב 16:38 ---------- התגובה הקודמת הייתה 13-01-2011 ב 21:12 ----------

//////
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
הגב התחתון שלך עגול עוד בהכנה לתרגיל. תפנה כפות רגליים טיפה החוצה ותוציא ברכיים בעקבותיהם- ואז תוציא חזה ואגן.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה בדדליפט
2
תגובות
22
צפיות
3K
מ
מאי 5457ו65
elchonon
סרטון 
שיא נפח בדדליפט
2
תגובות
25
צפיות
2K
Y
yuval729
O
ייעוץ 
נעילה בדדליפט
תגובות
3
צפיות
995
Y
yuval729
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה
תגובות
6
צפיות
600
OA
OA

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית