ייעוץ נעליים לסקואט

[NOT]

אין לי מושג אם זה המקום המתאים או לא אבל נשאל:
אני רוצה להתחיל להתאמן איזה נעליים הכי טובות לסקואט?

 

[Mike Bikov]

זה מופיע כאן בנעוץ, להרים את הראש פעם הבאה.
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=14540

 

[NOT]

חח כה אני יודע רק אחרי שנרשמתי ופתחתי תאשכול שמתי לב.
אז תכלס צריך נעלים עם משטח שטוח נכון?

 

[Avocado]

כן, ואולסטאר ייעשו את העבודה. (עדיף הגבוהות)

 

[NOT]

סבבה תודה אפשר לנעול:)

 

[coldfire]

כן, ואולסטאר ייעשו את העבודה. (עדיף הגבוהות)

איך עדיף גבוהות? אתה רוצה להגביל את טווח התנועה של הקרסול?

 

[קרמבו]

איך עדיף גבוהות? אתה רוצה להגביל את טווח התנועה של הקרסול?

האמת שטכנית אם אתה עושה LB , הברכיים שלך לא אמורות לגלוש בכלל ככה שהקרסול שלך לא נדרש להמון טווח תנועה ממילא 😣

HB וFS כמובן שכן..

 

[Avocado]

האמת לא חשבתי על זה ממש, זה מה שאמרו לי כששאלתי וכשחיפשתי פעם לפני שקניתי... נראה לי שזה תופס את הרגל יותר טוב.

 

[קרמבו]

האמת לא חשבתי על זה ממש, זה מה שאמרו לי כששאלתי וכשחיפשתי פעם לפני שקניתי... נראה לי שזה תופס את הרגל יותר טוב.

חבל על הכסף... פשוט תעשה כאלו:

 

[coldfire]

האמת שטכנית אם אתה עושה LB , הברכיים שלך לא אמורות לגלוש בכלל ככה שהקרסול שלך לא נדרש להמון טווח תנועה ממילא 😣

HB וFS כמובן שכן..

ברכיים לא גולשות באף גרסה של סקוואט. אולסטאר זה זבל בכל מקרה אז לא אכפת לי.