נק' מוניטין:
28,250
רוב האנשים כאן ימליצו לך לעשות תוכנית לכל הגוף פעמיים - 3 פעמים בשבוע במשך החיטוב.
אפשר גם לעשות AB כמו שתארת, אין בעיה, יש שאומרים שזה אפילו יותר טוב.
אפשר גם לעשות AB כמו שתארת, אין בעיה, יש שאומרים שזה אפילו יותר טוב.
