Avocado משתמש קבוע 1,475 41 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,644 0 1,475 41 11/2/11 #1 בעקבות המאמר שעלה לא מזמן על הספרינטים התחלתי לרוץ, וזה הרבה יותר קשה ממה שחשבתי... בנתיים לא עברתי את ה4 ספרינטים. בכל אופן, כמה זמן זה סביר לנוח בין הספרינטים? או שאולי כדאי לבדוק לפי דופק מסויים? תודה
בעקבות המאמר שעלה לא מזמן על הספרינטים התחלתי לרוץ, וזה הרבה יותר קשה ממה שחשבתי... בנתיים לא עברתי את ה4 ספרינטים. בכל אופן, כמה זמן זה סביר לנוח בין הספרינטים? או שאולי כדאי לבדוק לפי דופק מסויים? תודה
A Ashkenazi משתמש פעיל 468 0 נק' מוניטין: 1,295 0 468 0 13/2/11 #21 אני בעצמי גם לא חושב שזה 10.9, זה היה 100 מ' .. תודה בכל זאת Upvote 0 Downvote
A -=ALX=- משתמש קבוע 1,927 5 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 7,800 0 1,927 5 13/2/11 #22 נכתב ע"י Ashkenazi: אני בעצמי גם לא חושב שזה 10.9, זה היה 100 מ' .. תודה בכל זאת לחצו כדי להרחיב... מדידה ידנית תמיד פחות מדוייקת מאלקטרונית, זה יכול להיות הבדל של 4-5 עשיריות ממדידה בתחרות, תלוי במודד ועדיין זה מטורף לרוץ ככה(בלי ספייקס?) אבל אולי אם אתה מתאמן כח ורץ(גם אם זה ספרינטים קצרים במשחק כדורגל) אז אולי זה אפשרי אם אתה נורא מוכשר Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י Ashkenazi: אני בעצמי גם לא חושב שזה 10.9, זה היה 100 מ' .. תודה בכל זאת לחצו כדי להרחיב... מדידה ידנית תמיד פחות מדוייקת מאלקטרונית, זה יכול להיות הבדל של 4-5 עשיריות ממדידה בתחרות, תלוי במודד ועדיין זה מטורף לרוץ ככה(בלי ספייקס?) אבל אולי אם אתה מתאמן כח ורץ(גם אם זה ספרינטים קצרים במשחק כדורגל) אז אולי זה אפשרי אם אתה נורא מוכשר
