נק' מוניטין:
0
היה לי אימון רגליים ממש קשה בביתספר בספורט, זה היה מבחן ועכשיו (בערב) אני רוצה ללכת לחדר כושר
הרגלים שלי עד עכשיו גמורות מהבוקר אחרי ספורט
ואני מרגיש היום שאם אני אלך אני לא יצליח להרים את המשקל הנוכחי שלי כי הרגלים שלי ממש גמורות ואני מעדיף לתת להם מנוחה ולעשות רק פרס ומתח עם חגורת משקל
זה אפשרי?
לוותר על הסקוואט הפעם?
הרגלים שלי עד עכשיו גמורות מהבוקר אחרי ספורט
ואני מרגיש היום שאם אני אלך אני לא יצליח להרים את המשקל הנוכחי שלי כי הרגלים שלי ממש גמורות ואני מעדיף לתת להם מנוחה ולעשות רק פרס ומתח עם חגורת משקל
זה אפשרי?
לוותר על הסקוואט הפעם?
