גיינר נועד לצרוך כמות גבוה של קלוריות בצורה נוחה וטעימה
גיינר מורכב מחלבון ופחמימה ומעט שומן, ומתוסף בויטמינים ומינראלים
כל גיינר בא ביחסים שונים של חלבון ופחמימה
אדם רזה יקח גיינר עם יותר פחמימות למשל ממותה של אינטראקטיב
אדם גדול צריך לצרוך חלבון או גיינר עם יחס לא גבוה של פחמימה כדי לקבל מספיק חלבון
בתור גולש LBS מגיע לך 10% הנחה לרכישת תוספי תזונה של חברת אינטראקטיב בכל הארץ
אתה יכול גם לטחון בבלנדר שיבולת שועל וסקופ חלבון, הרבה יותר משתלם ואחלה קלוריות. (ואתה יכול לדחוף לשם עוד דברים כמו חמאת בוטנים ואז בכלל יש לך פצצת קלוריות)
שלום לך.
אני שמח לבשר לך על הנחה ייחודית(10%)לחברי פורום LBS על מוצרי אינטראקטיב.
ניתן לממש את ההנחה בכל חנות בארץ שמוכרת את מוצרי אינטראקטיב.
בחתימתי יש קישור לשובר.
אפשר לנצל את ההנחה גם בהזמנה אינטרנטית ע"י צירוף השובר להזמנה או ע"י ציון בהערות על ההנחה לחברי פורום LBS על מוצרי אינטראקטיב של 10%.
על הגיינר ממוטה של אינטראקטיב חל כמו על כל המוצרים שנימכרים בארץ ההנחה של 10%.
אין דבר כזה אבקה לעליה במסת שריר. עליה במסת שריר תלויה בתכנית האימונים שלך כמו גם בתזונה הכוללת. אם בתפריט היומי הנוכחי שלך יש צורך בהשלמה בחלבון או בפחמימות שאתה לא מצליח להשלים בדרך אחרת בצורה נוחה יותר, אז אתה כן יכול לשקול אבקות חלבון או גיינרים (אבקת חלבון בתוספת פחמימות להגדלת הערך הקלורי).
אז זה סה"כ אוכל ואין בזה שום דבר מיוחד שיגרום לך משהו שקוטג'ים וחלב לא יעשו. זה אותו הדבר בבסיס.