אחר תמונה שלי ..

[סתמישהו]

אחרי שבוע של אימונים ..
5 וחצי קילו (כן, נשמע בלתי יאומן - אבל מ-61.3 ריחפתי אל 66.7)

ותמונה נחמדה שלי ..
http://gochatshare.appspot.com/oVcS7yXEgNauT3vdJ
נשארו עוד 7 שבועות לסיום ;)

בהמשך אצלם את שאר הגוף.
בברכת לילה טוב.
😃

 

[EMZ]

התמונה שלך לא עובדת.

 

[MOONLight]

ברור לך שהריחוף השבועי הוא לא בשריר אלא בנוזלים בעיקר.

 

[adimenia]

מן הסתם. משקל לא משחק תפקיד

 

[amitat]

אחרי שבוע של אימונים ..
5 וחצי קילו (כן, נשמע בלתי יאומן - אבל מ-61.3 ריחפתי אל 66.7)

ותמונה נחמדה שלי ..
http://gochatshare.appspot.com/oVcS7yXEgNauT3vdJ
נשארו עוד 7 שבועות לסיום ;)

בהמשך אצלם את שאר הגוף.
בברכת לילה טוב.
😃

אמרת שהיית 65??

 

[סתמישהו]

התחלתי מ-61.3 נשמה בסה"כ וכשרשמתי לכם הייתי על 65 ..
אני אחרי זריקה חמישית כבר בשבוע שלישי, עלייה לא רעה בכלל ...
קיצר ידוע לי שהרוב זה נוזלים, אבל מתוכם חייב להשאר מ שהו בסיום הסייקל אם עושים PCT נכון וטורפים כמו חיה לא ?!

 

[NIRAN]

מה הגובה שלך?, והתמונה לא עובדת...

 

[adimenia]

התחלתי מ-61.3 נשמה בסה"כ וכשרשמתי לכם הייתי על 65 ..
אני אחרי זריקה חמישית כבר בשבוע שלישי, עלייה לא רעה בכלל ...
קיצר ידוע לי שהרוב זה נוזלים, אבל מתוכם חייב להשאר מ שהו בסיום הסייקל אם עושים PCT נכון וטורפים כמו חיה לא ?!

לא!

 

[סתמישהו]

חבל ..
והגובה שלי הוא 1.65

---------- התגובה התווספה ב 14:30 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 14:20 ----------

ולהלן התמונה בשנית ..

http://www.siz.co.il/my/oc1zvt0qlmmz.jpg

בברכת יום טוב.

 

[NIRAN]

אני מניח שהבנת כבר שעשית טעות מרה עם הסייקל הזה, בכל מקרה שיהיה בהצלחה.

אני במקומך מסיים אותו ויוצא למסה ארוכה...

 

[סתמישהו]

למה לסיים אותו אם התחלתי ?!
כבר נכנסים אוטוטו לשבוע שלישי ..
יהיה בסדר בע"ה.

וכן, ידוע לי שעשיתי טעות מלכתחילה, אבל חיים רק פעם אחת! אז כבר החלטתי ללכת על זה עד הסוף.
תודה בכל מקרה.

 

[amitat]

למה לסיים אותו אם התחלתי ?!
כבר נכנסים אוטוטו לשבוע שלישי ..
יהיה בסדר בע"ה.

וכן, ידוע לי שעשיתי טעות מלכתחילה, אבל חיים רק פעם אחת! אז כבר החלטתי ללכת על זה עד הסוף.
תודה בכל מקרה.

חבל שהתחלת אין לך מסת שריר.

 

[NIRAN]

למה לסיים אותו אם התחלתי ?!
כבר נכנסים אוטוטו לשבוע שלישי ..
יהיה בסדר בע"ה.

וכן, ידוע לי שעשיתי טעות מלכתחילה, אבל חיים רק פעם אחת! אז כבר החלטתי ללכת על זה עד הסוף.
תודה בכל מקרה.

התכוונתי שתסיים אותו (עד הסוף) , כי כבר התחלת.

פעם הבאה תהיה חכם יותר ואני מקווה שיהיה בסדר 😃

 

[tuxlight]

חבל ..
והגובה שלי הוא 1.65

---------- התגובה התווספה ב 14:30 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 14:20 ----------

ולהלן התמונה בשנית ..

http://www.siz.co.il/my/oc1zvt0qlmmz.jpg

בברכת יום טוב.

אני לא כל כך מבין בפרוצדורה של זה אבל אם זה אפשרי הייתי מפסיד עדו היום את הסייקל ומתחיל PCT

אתה גם ככה תרד את כל מה שעלית אחרי.. בזבוז זמן לחלוטין הסייקל הזה אין עלייך מסת שריר שמצדיקה את זה... אבל ת'אמת זה היה די ברור מההתחלה

 

[מר לטיסימוס]

אם הוא אומר שברור לו שהוא עשה טעות, בשביל מה צריך עוד 3 הודעות שאומרות לו "עשית טעות"?

 

[Mike Bikov]

אם הוא אומר שברור לו שהוא עשה טעות, בשביל מה צריך עוד 3 הודעות שאומרות לו "עשית טעות"?

עשית טעות

 

[סתמישהו]

טוב אחי

 

[shali]

טוב אחי

מטעויות לומדים...
פעם הבאה תחשוב קצת יותר

 

[סתמישהו]

יהיה בסדר בע"ה.

 

[מר לטיסימוס]

בע"ה.