ייעוץ סוג של AD

[yan]

שהתפריט יהיה דומה לתפריט דל במאסה כלומר מבחינת השומן
אבל יותר פחמימות מממה שמדובר באנאבוליק?

 

[Mike Bikov]

בכבוד,

http://www.2shared.com/document/WPWip3VZ/fatload.html

back in 2008

the study was odd and hard to draw conclusions from

1. they only looked at a handful of subjects. I believe the one group had an n = 1
2. they suggested that the one oil had a pronounced thermogenic effect, the single subject noted feeling very warm
3. if you do the math on his bodyweight and estimated maintenance, evne at 400 grams of fat, he wasn't quite above it as I recall. the guy was massive weight wise and even 4000 calories of fat didn't quite get him to maintenance as I recall

4. the study has NEVER been replicated and a lot of weird shit went on in the 70's that could never be shown again

I have the full paper of course, I'd have to be awful motivated to look up the details because nobody in the history of keto dieting has ever reported such an aoccurrence ina ny sort of controlled way. lots of folks claim it, that they eat all this food and don't gain weight. this is usually after claiming that keto diets blunt their hunge and you can't have it both ways

 

[MOONLight]

אז מה זה אומר - שלקחת את הדברים בערבון מאוד מוגבל?

 

[yan]

קראתי
הכוונה בשאלה שלי היא האם מאזן קלורי חיובי לא דל פחמימה אבל רובו שומן יגרום לעלייה מיותרת של שומן?
כמובן שאני מבין שבכל מאזן קלורי חיובי ישנה עלייה מסויימת בשומן

 

[coldfire]

אז מה זה אומר - שלקחת את הדברים בערבון מאוד מוגבל?

לא, זה מה שאתה רוצה לשמוע.


מה שזה אומר באמת שלייל כרגיל פלט הרבה מילים בלי להגיד שום דבר.