מידע Is Your Bar Straight?

[EMZ]

[video=vimeo;22156830]http://vimeo.com/22156830[/video]

 

[Cygnus]

ממליץ לכל מי שיש לו פייסבוק להצטרף לדפים של WFAC ו-70'sbig, שמים דברים טובים.

 

[Mike Bikov]

 

[emich]

יש בעיה עם מוט שהתעגל חוץ מהאי נוחות? יש לי במכון אחד כזה שאני משתמש בו בבנץ כי זה לא מפריע לי ממש, בפרס ודדליפט וכו' אי אפשר להשתמש בו כי הוא מתגלגל בכף יד, אבל בבנץ זה לא ממש מפריע לי. יש בזה סיכון שאני לא מודע עליו? ראיתי את הסירטון אבל לא היה קטע (או שהיה ולא שמתי לב) שהוא דיבר על הבעיות עם מוט שהתעגל

 

[Satan-Shor]

גם אני רוצה מוט של ילייקו או של טקסס פאוור, במקום זה אנחנו עובדים עם החרא שיש פה שאתה לא יכול להיות בטוח מה המשקל שלו והאם הוא שונה מהמוט שעבדת איתו יום לפני... :(

 

[moo]

גם אני רוצה מוט של ילייקו או של טקסס פאוור, במקום זה אנחנו עובדים עם החרא שיש פה שאתה לא יכול להיות בטוח מה המשקל שלו והאם הוא שונה מהמוט שעבדת איתו יום לפני... :(

בגלל זה עובדים עם אותו מוט ואותן צלחות בדיוק
ככה גם אם יש סטייה אז ההתקדמות נשמרת קבועה, ולא אימון אחד אתה לוחץ 101 ואימון שני 103.5 ...

 

[אבי כהן]

רן זה קל להגיד אבל קשה יותר לביצוע כאשר המוטות לא ממש ממתינים לך בשורה שתבוא ותבחר...
ואני אישית מכיר מכון שכל המוטות שעומדים בשורה נמצאים שם כי הם התפרקו : )

 

[MOONLight]

אצלינו יש מוטות של 19.5 קילו ומוט של 20.5. בכלל 2 מתוך ה3 מכופפים.

 

[tuxlight]

אחד היתרונות להתאמן במכון עם 3 מוטות תחרותיים של אלייקו 🤪🤪🤪

 

[Dave Grohl]

אחד היתרונות להתאמן במכון עם 3 מוטות תחרותיים של אלייקו 🤪🤪🤪

😣😣 נבלה
המוט היחידי אצלנו שהוא סבבה שוקל ~ 22 ק"ג אבל הוא מוט עבה ><

 

[NIRAN]

ממליץ לכל מי שיש לו פייסבוק להצטרף לדפים של WFAC ו-70'sbig, שמים דברים טובים.

החיפוש לא עובד לי משהוא, אתה יכול לפרסם קישור?

תודה 😃

 

[Cygnus]

http://www.facebook.com/pages/Wichita-Falls-Athletic-Club-WFAC/120331038006406

http://www.facebook.com/pages/70s-Big/377258928677