נק' מוניטין:
92
על איזה שורף שומן אתם ממליצים ? 18.5% שומן
ייעוץ על איזה שורף שומן אתם ממליצים ?
- פותח/ת השרשור netanel151
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
58,705
זה לא כזה מטורף אם יודעים לקחת את זה כמו שצריך. הבעיה שאנשים מגזימים עם המינונים וקשה גם להכין את הכדורים. צריך לקנות קפסולות ריקות ולקנות את ה DNP בתור אבקה ולמלא בעצמך (200 מ"ג לכדור)
נק' מוניטין:
58,705
אז תעשה 3000 כפיפות בטן ו 500 חזרות במשקולות
נק' מוניטין:
2,879
או לחילופין לשתות 7 ליטר מים+כדור קפאין..גם ירד ביום 2 ק"ג בקליל.
נק' מוניטין:
11,623
אפשר הסבר איך זה ששתית כל כך הרבה נוזלים אבל בסופו של דבר ירדת איזה 2 קילו נוזלים?
נק' מוניטין:
2,879
ברגע שאתה שותה הרבה היחס של הנתרן מדלל, ברגע שיש פחות נתרן בגוף, הגוף משחרר יותר נוזלים, משמע- יותר שתן. כתוצאה משיתון מוגבר אתה יורד במשקל.
נק' מוניטין:
92
- פותח/ת השרשור
- #52
וואי MOSHE ו EMZ טוב שיש אנשים כמוכם בפורום הרגתם אותי ROEI גם לך הייתה יציאה חזקה .. אהבתי ; )
בקיצור לא יודע אני די נצמד לתפריט גם ביום של אירובי ואירובי בשבילי לא נותן לגיטימציה לאכול יותר אלא רק לשרוף יותר קלויות ...
ואני פשוט רוצה לעשות את זה מהר יותר יש משו מומלץ כרגע ?
בקיצור לא יודע אני די נצמד לתפריט גם ביום של אירובי ואירובי בשבילי לא נותן לגיטימציה לאכול יותר אלא רק לשרוף יותר קלויות ...
ואני פשוט רוצה לעשות את זה מהר יותר יש משו מומלץ כרגע ?
נק' מוניטין:
2,879
אל תפעל ממטרה של 'כמה שיותר מהר', כיוון שבד"כ זה לא יוצא ככה. תפעל נכון והתוצאות יגיעו בהתאם, אז אל תהיה בלחץ פשוט תפעל לפי הספר ותתמיד.
