נק' מוניטין:
1,514
כל 10 קילו סקואט נומכים בסנטימר והזין גודל באינצ', זה ידוע.
שום דבר לא יגביה אותך. אתה תקבע בעיקר לפי הגנטיקה שלך,ותוכל לנצל את כל הגניטיקה הזאת בזכות תזונה נכונה ושינה טובה.
סקוואט מפריש הורמון גדילה או משהו כזה לפי מה ששמעתי,אבל זה לא יגביה אותך עוד,זה ינצל את הגנטיקה שלך יותר טוב.
*שמישהו יתקן אותי אם אני טועה.
סקוואט מפריש הורמון גדילה או משהו כזה לפי מה ששמעתי,אבל זה לא יגביה אותך עוד,זה ינצל את הגנטיקה שלך יותר טוב.
*שמישהו יתקן אותי אם אני טועה.
נק' מוניטין:
237
כן סקוואט מפריש הורמון גדילה, אבל זה עוזר יותר לשרירים לגדול מאשר הגובה, והמקסימום שזה יעשה בתקופת הצמיחה זה שזה פשוט יעזור למתאמן להגיע לגובה המקסימלי שלו יותר מהר...
שורה תחתונה אבל שאדם שאמור להגיע ל1.80 לא יהפוך לשני מטר כי הוא מתאמן, אם זה היה כככה הגובה הממוצע של PL וBB היה 3 מטר...
נק' מוניטין:
59,934
זה לא יעזור כמו גם שימוש בהורמוני גדילה לאחר גיל ההתבגרות
אם יש ילד נמוך בצורה חריגה יש חלון זמנים שבו ניתן לסייע לו בעזרת הורמונים, אם הוא מפספס אותו לא יעזור כלום
אז קל וחומר סקואטים שמשחררים הורמונים במינון מזערי לעומת הורמונים סינטטים בזריקות
אם יש ילד נמוך בצורה חריגה יש חלון זמנים שבו ניתן לסייע לו בעזרת הורמונים, אם הוא מפספס אותו לא יעזור כלום
אז קל וחומר סקואטים שמשחררים הורמונים במינון מזערי לעומת הורמונים סינטטים בזריקות
