ייעוץ תוספי מזון

[slash]

שלום לכולם
עד כה אני השתמשתי רק בלבון איזולטי לאחר אימון והקפדתי על תזונה נכונה
אני מעוניין בלקנות תוספי מזון כדי לעלות קצת במסת שריר ולהישאר חטוב
מהן תוספי המזון ההכרחיים למישהו המתאמן חזק כמעט שנה ומשהו ברצף 4 פעמים בשבוע
קריאטין ?
מולטי וויטמין ?

שקלתי לקנות "AFTER MAX"
(· 40 גרם חלבון באיכות גבוהה ביותר
· 40 גרם פחמימות
· 5 גרם קריאטין מונוהידראט (CREAPURE)
· 5 גרם גלוטמין
· 22 ויטמינים ומינרלים
· 1000 גרם טאורין
2 אנזימים לעיכול - בנוסף, הוסיפו OPTIMUM את האנזים – CARBOgen, אנזים המייעל ומאיץ את תהליכי פרוק הפחמימות לגלוקוז וספיגתם בגופנו.
וקריאטין טהור ולהמשיך במנות חלבון , האם אני בכיוון הנכון ?
ומה עם א.ש , כרגע אני עומד על כ 10% , האם אפשר להשיג תוצאות יותר טובות בלי להשתמש בשורפי שומנים ??

אשמח לקבל עצה ממתאמנים וותיקים

תודה מראש.

 

[moo]

תלך על חלבון אינטראקטיב יש לך 10% הנחה בתוור גולש בפורום LBS בכל הארץ
ותוסיף פחמימה

אם אתה רוצה לעלות נקי תבנה תפריט מסודר ותראה שאתה במאזן קלורי חיובי לא גדול

 

[slash]

תודה לך על התגובה המהירה
ומה עם קריאטין ? ללכת על קריאטין טהור או מעורב ( כזה שבא עם וויטמינים ו BCAA וחומצות אחרות )

האם יש לך תפריט מומלץ ?

תודה.

 

[moo]

קראיטין טהור של אינטראקטיב גם עליו יש לך 10% הנחה

תפריט יש מוכנים בפורטל מאמרים קילוגרם בהתאם למשקל גוף ולמטרה (חיטוב/מאסה)
אתה יכול לקרוא גם את המדריך לחיטוב/עליה במאסת שריר ולהרכיב לבד לפי המדריך ולהעלות לפורום לביקורת

 

[נציג חברת אינטראקטיב]

שלום לך.
אם שמת לב או לא חברי פורום LBS נהנים מהנחה של 10% על מוצרי אינטראקטיב.
בקנייתך הבאה אתה מוזמן להנות מההנחה בכל חנות בארץ שמוכרת את מוצרי אינטראקטיב.
למידע נוסף,לשובר ולטלפון לבירור נקודת המכירה הקרובה אלייך לחץ על הלינק בתחתית ההודעה.

בברכה,
צוות אינטראקטיב ישראל.

 

[Cygnus]

אין דבר כזה תוספי תזונה הכרחיים. תאכל כבד ותעבוד כבד ותעלה בכוח ובמסת שריר. תוספי תזונה לוקחים רק בשביל הנוחות.

 

[HaMBurGer]

אין דבר כזה תוספי תזונה הכרחיים. תאכל כבד ותעבוד כבד ותעלה בכוח ובמסת שריר. תוספי תזונה לוקחים רק בשביל הנוחות.

++1

 

[avizane]

אך ורק חלבון ושום דבר אחר. שמור על הבריאות שלך.

 

[EMZ]

אך ורק חלבון ושום דבר אחר. שמור על הבריאות שלך.

אתה טרול גרוע.

 

[Anabolizm]

אך ורק חלבון ושום דבר אחר. שמור על הבריאות שלך.

WTF?!😣😵😣

 

[EMZ]

אל תתייחס, הוא רוצה לשבור שיא בקבלת כוכב אדום בזמן הקצר ביותר.

 

[kazablan]

אך ורק חלבון ושום דבר אחר. שמור על הבריאות שלך.

טרול טבעוני משהו משהו

 

[Anabolizm]

אל תתייחס, הוא רוצה לשבור שיא בקבלת כוכב אדום בזמן הקצר ביותר.

נראה לי הוא כבר שבר:YFjeoKfawB:

טרול טבעוני משהו משהו

😆😆

 

[falfala]

תודה לך על התגובה המהירה
ומה עם קריאטין ? ללכת על קריאטין טהור או מעורב ( כזה שבא עם וויטמינים ו BCAA וחומצות אחרות )

האם יש לך תפריט מומלץ ?

תודה.

הייתי הולך על קריאטין טהור
ויטמינים תיקח בנפרד
וחומצת אחרות גם לבד
גם ייצא לך יותר זול
כל הקומפלקסים של הקריאטין סתם יקרים

 

[avizane]

חלבון = אבקת חלבון.

 

[Anabolizm]

חלבון = אבקת חלבון.

תפסיק כבר להגיב!!!!📢📢

 

[Reflect]

חלבון = אבקת חלבון.

תגיד לי משהו, האבקת חלבון שאתה מעודד לצרוך לא עשויה במקרה מחלב של פרות?
חשבתי שאמרת שאסור לנו לצרוך חלב של חיות אחרות...