ייעוץ האם יש ירקות/פירות שכדאי להתרחק מהם ולא להכניס לתפריט ?

[עידן פ.]

אם כן מה כן כדאי לשם כ"ירקות" שמופיע בתפריטים המומלצים במאמרים ?
מה לגבי פירות ?

תודה.


נ.ב
שלום לכולם, אחלה אתר.

 

[Mike Bikov]

מה שבא לך, תגוון בצבעים.

 

[עידן פ.]

הבנתי, תודה.

מה עומד מאחרי ההמלצה לגיוון בצבעים ? ויטמינים שונים ?

 

[scarface]

תראה מה גוגל מוצא
http://www.oks.co.il/?id=1021

 

[עידן פ.]

תודה.