Melamed משתמש קבוע 1,879 7 נק' מוניטין: 1,909 0 1,879 7 26/5/11 #1 רציתי לדעת אם יש תחליף ל BOR בלינארית אני לא מסתדר עם התרגיל הזה במשקלים שקצת יותר כבד לי אני מתחיל להרגיש גם את הגב ולא יודע פשוט לא מסתדר לי. האם יש תחליף?
רציתי לדעת אם יש תחליף ל BOR בלינארית אני לא מסתדר עם התרגיל הזה במשקלים שקצת יותר כבד לי אני מתחיל להרגיש גם את הגב ולא יודע פשוט לא מסתדר לי. האם יש תחליף?
A Anabolizm משתמש קבוע 1,289 42 נק' מוניטין: 442 0 1,289 42 27/5/11 #21 אז?? תוריד את הג'רק וזה PL. תוסיף את הג'רק וזה WL. Upvote 0 Downvote
S scarface משתמש פעיל 748 1 נק' מוניטין: 196 0 748 1 27/5/11 #22 נו בסדר אמרתי שלא ירצו ללמוד כי זה תרגיל לא של בילדרים Upvote 0 Downvote
A Anabolizm משתמש קבוע 1,289 42 נק' מוניטין: 442 0 1,289 42 27/5/11 #23 אז זה לא קשור לנושא הזה.. מי שפתח את הפוסט לא נראה לי בילדר ליצן כמו הרוב המוחלט. Upvote 0 Downvote
