ייעוץ טירוזין במאסה יכול לעזור?

[Vibryll]

מצאתי בבית קופסא כמעט מלאה של טירוזין מהחיטוב הקודם.
התחלתי מאסה,אז רציתי לשאול,אולי בכל זאת אוכל לצרוך את זה וזה יכול לתרום לי משהו גם במאסה,לפחות בחודש הקרוב כשמשקלי העבודה נמוכים יחסית ואני עוד מצליח לשלב חצי שעה אירובי בעצימות נמוכה כדי לא להתמלא בנוזלים?

 

[Mike Bikov]

יכול להאריך את זמן מחצית החיים של חומרים שונים כמו אפדרין/יהומבין/קפאין

 

[Vibryll]

מגניב,ומה המינון המומלץ לפני אימון עם 200 מ''ג קפאין?

 

[EMZ]

תתחיל עם גרם-גרם וחצי.

 

[Anabolizm]

רגע, אני עכשיו בדיאטה (PSMF), יש לי אפדרין, קפאין וטירוזין. אני קורא במקומות שממליצים ושלא ממליצים..
לקחת אותם ביחד כדי להעריך את זמן מחצית החיים של האפדרין? משה יהייה נחמד אם תענה על זה..