נק' מוניטין:
0
אני מבין פחות או יותר על דברים ובאתי לפה גם בישביל לעזור לאחרים אבל פה אני צריך יעוץ של אנשים יותר מבינים ממני יש לי חבר שרוצה להתאמן ולהיכנס לזה חזק הסברתי לו שזה לא פשוט שזה תזונה קשה זה אימונים הוא הסכים רק יש בעייה חח קצת מצחיקה הוא מאוד שעיר באזור הבטן והחזה והוא לא מתכוון להוריד שערות והוא רוצה לפתח רגליים גב כתפיים ידיים השאלה עם זה אפשרי ואם זה יראה טוב? כי מימלא לא משנה כמה היו לו מסה בחזה או בבטן לא יראו את זה כל כך למי שלא הבין הוא רוצה לאמן הכל חוץ מהבטן והחזה גם בדרך כלל זה שרירים שרואים לרוב מיתחת לחולצה רק אלה אם כן אתה ממש מפותח שמה
