שלום אני גולש ותיק בפורום, אף פעם לא העזתי להעלות תמונות
בגלל שתמיד אמרתי נעלה שאני יהיה יותר גדול ושאני יסיים את המסה! 😃
זה תמונות שליוו אותי בתהליך הזה מתקופתי ששקלתי 69 קילו והיום שאני שוקל 102.
בנוסף אני התחלתי כילד שמן שעבר תהליך של להיות שחיף ואחרי זה לעלייה מאסיבית במאסה.
http://www.facebook.com/profile.php?id=1520200388
זה הכתובת שלי בפייסבוק יש לי שם עוד תמונות מי שרוצה שיוסיף אני יאשר ;)
עכשיו עליתי המון במאסה וכמובן שעליתי גם בשומן מה לעשות זה חלק מהתהליך..
אני מתחיל חיטוב עכשיו רצחניי:11: וינסה לרדת כמה שיותר נקי אם כמה שפחות להפסיד מסת שריר.
התמונות:
69 קילו כן אני זה בצד שמאל חחח עצוב אני יודע!!
72 קילו
77 קילו
81 קילו:
85:
---------- התגובה התווספה ב 23:48 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 23:47 ----------
88:
92:
100:
102 עדכני:
בגלל שתמיד אמרתי נעלה שאני יהיה יותר גדול ושאני יסיים את המסה! 😃
זה תמונות שליוו אותי בתהליך הזה מתקופתי ששקלתי 69 קילו והיום שאני שוקל 102.
בנוסף אני התחלתי כילד שמן שעבר תהליך של להיות שחיף ואחרי זה לעלייה מאסיבית במאסה.
http://www.facebook.com/profile.php?id=1520200388
זה הכתובת שלי בפייסבוק יש לי שם עוד תמונות מי שרוצה שיוסיף אני יאשר ;)
עכשיו עליתי המון במאסה וכמובן שעליתי גם בשומן מה לעשות זה חלק מהתהליך..
אני מתחיל חיטוב עכשיו רצחניי:11: וינסה לרדת כמה שיותר נקי אם כמה שפחות להפסיד מסת שריר.
התמונות:
69 קילו כן אני זה בצד שמאל חחח עצוב אני יודע!!
72 קילו
77 קילו
81 קילו:
85:
---------- התגובה התווספה ב 23:48 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 23:47 ----------
88:
92:
100:
102 עדכני:
