תמונה תמונות מאמצע חיטוב

[Wrath]

תמונות מאמצע חיטוב- 99 קילו

אחרי האשכול הקודם שפתחתי הייתה לי פציעה ברגל ככה שלא יכלתי עדיין להתחיל את החיטוב וזה אז התחלתי לא מזמן , מהאשכול הקודם ירדתי כבר 9 קילו בערך
טוב זה תמונות מהאשכול האחרון ובעצם מראה מה הלך אצלי עד לפני חודש וחצי + -

וזה תמונה מהיום 9 קילו פחות וחודש חיטוב , שבועיים ראשונים חיפפתי שבועיים אחרונים השקעתי

יאללה

 

[Anabolizm]

לא רואים כ"כ טוב את הגוף שלך. אני לא מבין מה ניסית להראות פה ..

 

[Wrath]

את ההתחטבות בחזה ובידיים שרואים מאז האשכול הקודם

 

[adimenia]

יש לך עדיין אחוז שומן גבוהה על מנת שיראו משהו. תמשיך לעבוד

 

[MOONLight]

יש עוד המון עבודה. אבל תמשיך ההשקעה משתלמת במקרים לא מעטים.

 

[Echo25]

לא רואה שינוי כל כך
ומה זה היד הענקית הזאת בחור

 

[Wrath]

תודה מון לייט אני יודע אחי , אלי , תראה את ההפרדה בחזה וגם החזה עליון טיפה גדל , טוב יאללה יש עוד הרבה עבודה , מבטיח עוד שיפור

 

[Almog007]

יפה אח שלי יש שיפור אבל תעבוד עוד חזק

 

[Wrath]

תודה אחי