מידע מישהוא ניסה או שמע על ZMA ?

[niros1979]

אז כן , לפי מה שהיצרן אומר אתה גודל בשינה , לוקחים 3 כדורים חצי שעה לפני השינה ואתה גדל בזמן שאת הישן , האם יש לזה אחיזה במציאות?

נ.ב

אופטימום משווקת מוצר כזה , והיא חברה מכובדת .

תודה

 

[SweetBamba]

ZMA זה בעצם שילוב של אבץ מגנזיום וסידן
זה דיי כדי למכור לך את זה המיתוס שואמרים אבל באמת כל אחד מהאלו עוזר להתאוששות שלך
אני אישית מעדיף לקחת אותם בנפרד

 

[niros1979]

מה הכמות של מגנזיום שצריך לקחת להתואששות ומתי מומלץ לצרוך אותה?

 

[Selotep]

בדרך כלל לוקחים 400 מ"ג ונהוג לקחת לפני שינה

 

[niros1979]

בדרך כלל לוקחים 400 מ"ג ונהוג לקחת לפני שינה

המינון ידוע (רשום בהוראות יצרן) השאלה אם יש משהוא שמוכיח שזה עובד לא סתם ביזבוז כזף.

 

[12344]

מה הוכחה?
זה מינרל.
תקרא עליו ועל ההשפעות שלו.

 

[niros1979]

סבבה