תמונה תמונה שמסכמת את כל ההתקדמויות שלי .....

[big_d]

התחלתי ב 92 קילו היו ירידות/עליות מאז
כיום 71+- קילו בניטרלי

 

[Selotep]

יפה מאוד תוך כמה זמן התקדמות הזאת?

 

[big_d]

שנה וחצי +-
עם הרבה הפסקות עקב בעיות רפואיות

 

[SweetBamba]

יםה מאוד
ישר כוח

 

[Echo25]

סחטיין

 

[Anabolizm]

תן פרונט אחי.

 

[big_d]

תודה לכולם :]

חח בפרונט רואים את כל ה 92 קילו שומן שהיה לי במייטבו XD

 

[harder]

כל הכבוד

 

[shay_23]

התקדמות יפה! בהצלחה בהמשך.

 

[MOONLight]

יפה מאוד

 

[arie16]

יפה מאוד תמשיך ככה אחי

 

[מילניום]

מה הגובה?
מה היה התהליך מהתחלה? (חיטוב ,מאסה ושוב חיטוב?)
מה עם פרונט? זה יכול להמחיש הרבה יותר...

בכל אופן אחלה שינוי , נסה להמשיך מאסה נקיה

 

[big_d]

מה הגובה?
מה היה התהליך מהתחלה? (חיטוב ,מאסה ושוב חיטוב?)
מה עם פרונט? זה יכול להמחיש הרבה יותר...

בכל אופן אחלה שינוי , נסה להמשיך מאסה נקיה

גובה 1.70
ישר חיטוב
אח''כ מאסה 3 חודשים +-
ושוב חיטוב..

כרגע בנטרלי ולקראת מאסה

 

[marv1n]

ראיתה אותך בפורומים אחרים וכיף לראות את התקדמות שלך כול הכבוד!

 

[big_d]

ראיתה אותך בפורומים אחרים וכיף לראות את התקדמות שלך כול הכבוד!

תודה 🤩