באימון האחרון עשיתי פרס וחתירה. מאמן ראה אותי עושה את זה וככה הלכה השיחה:
"לא אמרתי לך ולכל החברים שלך לא לעשות את התרגילים האלה?" (בחיים לא דיבר איתי\עם חברים שלי שדרך אגב לא עושים את התרגילים הנ"ל)
"לא.. בחיים לא ראיתי אותך"
"טוב אז אל תעשה את התרגילים האלה, מי אמר לך בכלל לעשות תרגילים כאלה?"
"אף אחד"
"לך תקבע אצל מאמן והוא יעשה לך תוכנית אימונים שמתאימה לך"
והקטע הכי מפגר-
"המשקלים האלה לא מתאימים לך" - ושמתי מוט ריק בפרס בשביל להבין את הטכניקה. נו באמת.
קיצר הוא ביאס את כל האימון , הייתי בשני סטים האחרונים של האימון ופשוט הפסקתי כי ירד החשק. זה לא אומר שאני אפסיק עם התוכנית אבל באותו רגע ממש התעצבנתי.
סתם רציתי לשתף .. יום טוב
"לא אמרתי לך ולכל החברים שלך לא לעשות את התרגילים האלה?" (בחיים לא דיבר איתי\עם חברים שלי שדרך אגב לא עושים את התרגילים הנ"ל)
"לא.. בחיים לא ראיתי אותך"
"טוב אז אל תעשה את התרגילים האלה, מי אמר לך בכלל לעשות תרגילים כאלה?"
"אף אחד"
"לך תקבע אצל מאמן והוא יעשה לך תוכנית אימונים שמתאימה לך"
והקטע הכי מפגר-
"המשקלים האלה לא מתאימים לך" - ושמתי מוט ריק בפרס בשביל להבין את הטכניקה. נו באמת.
קיצר הוא ביאס את כל האימון , הייתי בשני סטים האחרונים של האימון ופשוט הפסקתי כי ירד החשק. זה לא אומר שאני אפסיק עם התוכנית אבל באותו רגע ממש התעצבנתי.
סתם רציתי לשתף .. יום טוב
