הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מגנזיום וחוסר שינה

tcroxkv

משתמש מתחיל
191
1
נק' מוניטין:
1
191
1
כאשר אני לוקח מגנזיום לפני השינה (400 מ"ג ועוד 100 שיש במולטי) אני לא מצליח להירדם בלילה
אפשר לקחת את המגנזיום לא רק בלילה?
 
כן אני לוקח את הכל בבוקר\צהריים כבר שנתיים ברצף ולא קרה לי כלום.
 
הוא "אמור" לעזור לך דווקא להירדם, אבל אפשר לקחת אותו מתי שאתה רוצה. אולי יש דברים אחרים שמונעים ממך להירדם בלילה (יש כאלה שטוענים שיותר מדי נתרן מקשה על הירדמות).
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית