הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ קלוריות בריצה

  • פותח/ת השרשור yan
  • פורסם בתאריך

yan

משתמש פעיל
796
62
נק' מוניטין:
228
796
62
נגיד רצתי 6 ק"מ, ואחרי שעה אכלתי את הקלוריות ששרפתי (כ-400) בנוסף לארוחת ערב והלכתי לישון (נניח מאזן קלורי יומי ניטרלי). האם זה יגרום לעלייה באחוזי השומן? מכיוון שבמהלך הריצה שרפתי קלוריות שאכלתי לפני?
 
נערך לאחרונה:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית