תמונה תמונת גב , בקרוב מחטב

[plock88]

18 וחצי , 1.70 על 84 ק"ג יש המון נוזלים בגלל הקריאטין.
במסה כבר חודשיים וחצי , ידוע שהאחוז שומן מאוד גבוה..מסיים תכנית עוד חודש+
ואז חותך לחיטוב . כמה זמן שייצטרך , וכנראה שיהיה המון זמן..חח



* המתניים אצלי תמיד יורדות מהר בחיטוב ועולות מהר במסה ככה שאני לא דואג..זאת הגנטיקה
תנו תגובות ;susss

 

[Chicago]

אחלה גב , דרך אגב (= קריאטין סופח נוזלים לרקמת השריר בלבד

 

[plock88]

תודה אחי:)

 

[zuko]

גב נראה טוב!,למה לא מעלה פרונט?
ואגב הנוזלים זה מהפחממות לא מהקריאטין 😃

 

[plock88]

אה סבבה חח תודה גבר =)
אני מעדיף לעשות השוואות עוד כמה חודשים אחרי החיטוב (בקשר לתמונת פרונט)