יש לי 2 שאלות:
1. קראתי בכמה מקומות שמגנזיום עוזר לספיגת הסידן ושצריך לאכול את שניהם, אז אני יודע שילד בגיל שלי צריך 1300 מ"ג סידן ביום, אז כמה מגזניום אני צריך לצרוך באותו יום?
2. אם אני שותה נגיד 4 כוסות חלב ואחרי זה אני "מוציא" הכל בשירותים.
הקלוריות שבתוך החלב נשארות בגוף שלי או שהם הלכו? ומה לגבי הסידן? וזה נכון לכל סוג של אוכל? שאלתי את זה בשאלות מפגרות ואף אחד לא ענה, אבל בעצם זה בכלל לא שאלה מפגרת.. לא?
1. קראתי בכמה מקומות שמגנזיום עוזר לספיגת הסידן ושצריך לאכול את שניהם, אז אני יודע שילד בגיל שלי צריך 1300 מ"ג סידן ביום, אז כמה מגזניום אני צריך לצרוך באותו יום?
2. אם אני שותה נגיד 4 כוסות חלב ואחרי זה אני "מוציא" הכל בשירותים.
הקלוריות שבתוך החלב נשארות בגוף שלי או שהם הלכו? ומה לגבי הסידן? וזה נכון לכל סוג של אוכל? שאלתי את זה בשאלות מפגרות ואף אחד לא ענה, אבל בעצם זה בכלל לא שאלה מפגרת.. לא?
