ייעוץ במה להרמת משקולות (דדליפט, קלין, חתירות וכו..)

[daniel1212]

כל המדריכים ביוטיוב רק טמטמו אותי, יש מישהו שבנה במה בעבר או שיודע מה צריך ואיך?

אשמח מאוד אם תעזרו

 

[KD2]

בSS2/3 יש לך את המפרט המלא.

 

[daniel1212]

הגומי הזה יהיה טוב לבמה? http://www.babigum7.co.il/116745/%D7%A4%D7%9C%D7%98%D7%95%D7%AA-%D7%92%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%99-%D7%92%D7%95%D7%9E%D7%99

לקחת 20 מ"מ (2 ס"מ) של גומי כזה יהיה טוב לבמה?

 

[somo]

הגומי הזה יהיה טוב לבמה? http://www.babigum7.co.il/116745/%D7%A4%D7%9C%D7%98%D7%95%D7%AA-%D7%92%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%99-%D7%92%D7%95%D7%9E%D7%99

לקחת 20 מ"מ (2 ס"מ) של גומי כזה יהיה טוב לבמה?

אם יש לך במפרפלידס אז כן אם לא אז אל תבנה בכלל במה היא תהרס לך.

 

[daniel1212]

מה זה במפרפלידס?

אתה מתכוון ל bumper plates?