הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כמה קלוריות נשרפות באימון אירובי

Chicago

משתמש משקיע
2,614
147
נק' מוניטין:
1,611
2,614
147
כמה נישרף בערך באימון אינטרוולים 10 ספרינטים ואליפטיקל 25 דקות יש מושג ??
 
יש מחשבונים שמחשבים את זה ברשת (לבערך).
על המשכשירים עצמם יש מחשבון שאתה מכניס נתונים שלך ויודע בערך כמה גם.

בעיקרון זה מושפע ממשקל וגיל ונדמה לי גם גובה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית