תמונה קואדס (15)

[aviv-h1]

שלום חדש פה חזרתי להתאמן לפני שבוע בול אחרי ניתוח באף לא היה אסור לי להתאמן שבועיים ירדתי גם הרבה במשקל וזה קיצור מתאמן מיולי בערך בצורה רצינית סקואטים התחלתי לפני חודש וחצי ככה רואים אחלה שיפור בינתים..
תמונה:
http://www.siz.co.il/view/dkfmzitdzz3m.jpg.htm
סליחה שהיא הפוכה אבל עדיין רואים

 

[roi7]

תתחיל לעבוד תאומים קצת יותר ..

 

[aviv-h1]

עובד פשוט גם לא הפעלתי אותם ממש אני יכול לעלות תמונה אבל זה שעה עכשיו ואין לי כח כי אני מעלה מסוני אריקסון מטומטם

 

[COSMOS]

http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=27740

 

[Nave]

מאוד מאוד רזה אחי .. בהצלחה במסה

 

[aviv-h1]

לא הייתי אומר שאני כזה רזה ותסתמך גם על זה שהתמונה צולמה מרחוק בכל מקרה תודה אחי

 

[מילניום]

רואים גדילה בקוואדס , אבל עדיין רואים מבנה רזה שזה קשה לשנות

ישר כח ;susss

 

[aviv-h1]

תודה אחי נכנס עכשיו למסה חזק!!