אני אחרי בעיה בברך ואסור לי ללכת בערך עוד שלושה ארבעה ימים... ולא לעסוק בספורט לפחות עוד שלושה שבועות תלוי מה הפיזיותרפיסט יגיד אז.
וההורים שלי לא מרשים לי ללכת למכון כי אני "צריך שהגוף ינוח"
אני כבר שבוע בלי ריצות ובלי מכון ואני משתגעעע
הייתי באמצע תקופת מסה נקייה, ואיך שהתחלתי לגדול כמו שצריך זה קרה, כמה לאכול כרגע שאני לא מתאמן? על נייטרלי?
ויש סוג של אירובי שאני יכול עשות בלי לעמוד ולהזיז את הברכיים? למישהו יש רעיונות?
וההורים שלי לא מרשים לי ללכת למכון כי אני "צריך שהגוף ינוח"
אני כבר שבוע בלי ריצות ובלי מכון ואני משתגעעע
הייתי באמצע תקופת מסה נקייה, ואיך שהתחלתי לגדול כמו שצריך זה קרה, כמה לאכול כרגע שאני לא מתאמן? על נייטרלי?
ויש סוג של אירובי שאני יכול עשות בלי לעמוד ולהזיז את הברכיים? למישהו יש רעיונות?
