נק' מוניטין:
1,021
- פותח/ת השרשור
- #4
חח, אין מצב אני 11% הייתי יותר חטוב מזה ואמרו לי אז שאני 12-13, עכשיו אני בקושי רואה ריבועים אפילו אם אני מכווץ. נראה לי האמות יותר מטעות בגלל שאני תמיד רואה שם ורידים.
בכל מקרה, בחיטוב האם כדאי לי להתחיל לשלב ישר HIT וכל מיני פרוטוקולים לשומן עיקש או שלחכות עם זה עדיין?
