LB SQUAT

[shanidaniel]

אני יודע סקוואט HB מושלם ואני רוצה ללמוד גם LB יש פה אולי מישהו שמתאמן בפורמה חדרה ויכול לעזור לי ללמוד את הלואו בר עם כן זה אז ממש תודה ואני מזמין גם לפיצה או שווארמה + קולה 😃

 

[ADAMG]

דבר איתי אני יעבוד איתך על זה..
עזוב פיצה אני בחיטוב 😵

 

[Cygnus]

תוכיח שיש לך HB מושלם, בפורום הזה לא זורקים טענות כאלה לאוויר סתם ככה.

 

[12344]

אתה מוזמן לקפוץ למרכז, אבל פה השווארמות יותר יקרות...

 

[shanidaniel]

דבר איתי אני יעבוד איתך על זה..
עזוב פיצה אני בחיטוב 😵

סבבה אחי אני ישלח לך את המספר שלי בפרטי ותתקשר אלי לפני שאתה הולך למכון איזה פעם

תוכיח שיש לך HB מושלם, בפורום הזה לא זורקים טענות כאלה לאוויר סתם ככה.

ככה סרגיי אומר והוא יודע גם לעשות קלינים גם סקוואטים וגם דדליפט ממש טוב

אתה מוזמן לקפוץ למרכז, אבל פה השווארמות יותר יקרות...

 

[Cygnus]

מי זה סרגיי ומה אכפת לי מה הוא אומר?

 

[sag1e]

מי זה סרגיי ומה אכפת לי מה הוא אומר?

 

[shanidaniel]

מי זה סרגיי ומה אכפת לי מה הוא אומר?

מאמן שעושה סקוואטים עמוקים את כל המורכבים וגם הרמות אולימפיות

---------- התגובה התווספה ב 09:08 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 09:07 ----------

תוכיח שיש לך HB מושלם, בפורום הזה לא זורקים טענות כאלה לאוויר סתם ככה.

ואוקי לא מושלם טוב מאוד עמוק וטכניקה יותר טובה מהממוצע בהרבה טוב לך ככה;azban

 

[MOONLight]

אין טעם באמת לזרוק סתם מילים לאוויר, על מה שאלמוני אמר לך.

אתה טוען שהסקוואט שלך הרבה יותר טוב מהממוצע - תעלה סרטון. אחרת זה סתם דיבורים באוויר.

ודבר נוסף - מה גרם לך לפתוח את הנושא הזה - ב"אוף טופיק" ?

 

[shanidaniel]

אין טעם באמת לזרוק סתם מילים לאוויר, על מה שאלמוני אמר לך.

אתה טוען שהסקוואט שלך הרבה יותר טוב מהממוצע - תעלה סרטון. אחרת זה סתם דיבורים באוויר.

ודבר נוסף - מה גרם לך לפתוח את הנושא הזה - ב"אוף טופיק" ?

כי זה לא היה נראה לי קשור לפורום אימונים כללי או פאוורליפטינג בגלל שלא ראיתי אף אחד שם מבקש ממישהו מהמכון שיעזור לו ללמוד טכניקה של תרגיל מסויים