ייעוץ לגבי אחוז שומן ופרוטקולי שומן עיקש

[vitali02]

למה זה לאנשים שהם מתחת ל12% שומן??
וזה לא יהיה יעיל לאנשים מעל 12%??

 

[vitali02]

חחח כולם אומרים את זה אבל לאף אחד אין הסבר?

 

[Reflect]

אתה יכול לבצע אותם גם על 30 אחוז שומן, השאלה מה אתה חושב שזה יתן לך?

 

[vitali02]

שריפת שומן יותר מהירה

 

[hbhc2007]

באחוזי שומן יותר גבוהים אתה מוריד שומן גם ככה די בקלות.
אנשים שרוצים לרדת מתחת ל12% או בד"כ 10% ממש מתקשים בלי פרוטוקולים או דיאטות יותר מותאמות.(או שילוב)

 

[vitali02]

באחוזי שומן יותר גבוהים אתה מוריד שומן גם ככה די בקלות.
אנשים שרוצים לרדת מתחת ל12% או בד"כ 10% ממש מתקשים בלי פרוטוקולים או דיאטות יותר מותאמות.(או שילוב)

אוקי הבנתי תודה