הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ באיזה משקלים להתחיל סקוואט ופרס??

  • פותח/ת השרשור BETS
  • פורסם בתאריך

BETS

משתמש מתחיל
46
0
נק' מוניטין:
-49
46
0
בן 14, 58 ק"ג 1.68 ס"מ
מתחיל SS
איזה משקל נהוג להתחיל סקוואט ובנג' פרס
 
בואנה כול שנייה אתה פותח אשכול מפגר כזה תקרא את המאמר ותפסיק לפתוח על כול שטות אשכול! כתוב לך במאמר המלא הכול
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית